念願のカラフルな岩、登る！！！

こんばんは。

社会人になってから

更に
運動不足の私、

念願のボルタリングへ

行ってきました！！！！

ボルタリングは、
気軽に運動できて楽しそう！という

興味から始めましたが、

実際やってみた感想は、

思っていたよりも

登るのが大変！笑

・登りながら、足元のバランスを見るのが
難しい！

・どこへ足をかけて
どういう持ち方をすれば落ちずに
登れるか、…と頭を意外と使う！

・普段使っていたなかった
腕の筋肉をフルで使ったのか、
腕が痛い！

・壁石の
色味がカラフル、
形が様々でわくわくする！楽しい！

という感じです。

(必死で登る私 笑)

客層は、

老若男女でした。

今日
一緒だったのは、

･仕事のおじさんグループ(40代)や

･20代のほんわかカップル

･ベテランのお兄さん(30代)

･母親と子ども(30代と小学生)

の方でした。

雰囲気は

まったりしていて和やか。

･トレーナーの方が気さくに
話しかけてくれる。
お客様の子どもと遊んだりしている。

･ベンチに座ってお弁当(手作り)を
食べているおばさんがいる。

･トレーナーの方も暇なときは
うろうろしている、スマホをがっつり
いじっている
(むしろいいのか笑笑と思いましたが笑)

自由に初心者でも
自分のペースで楽しめる雰囲気で
良いなと感じた ボルタリングジムでした。

色合いがカラフルで可愛い！

唇っぽい形もありました！笑

中級や上級コースも

チャレンジしましたが、

一向に上まで上れないので笑

結局は

初級コースを

こつこつやって楽しんでいました笑

まだ早かったようで！笑

ボルタリングは、

元々は

｢ボルダー｣と呼ばれる巨大な石を

登って楽しむ

ロッククライミングの一つとして

始まったそうです。

1980年代後半～

人工の壁を登るクライミングジムが

日本各地に少しずつでき始め

今や日本全国に

500軒以上のボルタリングジムが
あるそうです。

ちなみに、

知らなかったのですが、

2020年のオリンピックでは、

｢ボルタリング｣は

種目として行われるそうです！！！

そんなメジャーなスポーツ

なのですね。

尚更やってみて良かった！

ボルタリングは、

力だけでなく、バランスや思考力も

使うスポーツでした！

腕の筋肉痛を感じながら

ベツドへ…！笑

おやすみなさい。